På våra sportskoleavslutningar bjuder alltid Fröken-Linda på chokladbollar och här kommer receptet på de “berömda, goda samt nyttiga” chokladbollar:

Lindas nyttiga chokladbollar

1 paket dadlar (torkade som du finner i kyldisken)

1 påse torkade ekologiska aprikoser

2 dl saltade solrosfrön

1-2 dl pumpafrön

2-3 dl havregryn

Kakao, kaffe, salt samt flytande honung efter smak.

Rulla i kokosflingor

Gör så här:

  1. Ta bort kärnan ur dadlarna och haka aprikoserna i små bitar. Mixa solrosfrön i mixerna (lätt) likaså pumpafrön.
  2. Sätt i havregrynen samt kakao, kaffe, honung och lite salt. Rör om
  3. Tillsätt med mera kakao, kaffe och honung efter smak
  4. Då du är nöjd med smaken, gör chokladbollar i passande storlek och rulla i kokosflingor. Sätt in i kylen därefter.
Massor av nyttiga chokladbollar
Kategorier: Barnens Sportsskola

Relaterade inlägg

Barnens Sportsskola

Bara 2 av 10 barn når den dagliga dosen för fysisk aktivitet

Hur mycket rör sig barn idag? Internationella riktlinjer från Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att barn från fem år ska ägna sig åt måttlig till hög fysisk aktivitet minst 60 minuter per dag i genomsnitt, men trots Läs mer…

Barnens Sportsskola

Tips till ett sportigt sommarlov

Vi på Barnens Sportskola önskar er en riktigt fin och sportig sommar med våra bästa tips till en sportig sommar. PS! Efter sommaren drar våra Sportskolor gång igen i vanlig ordning. Hammarbyhöjdens IP och Östermalms Läs mer…

Barnens Sportsskola

Pandemin är den perfekta tiden för friluftsliv med familjen

Pandemin har medfört att många fritidsaktiviteter för både barn och vuxna ställts in. Detta har medfört att både barn och vuxna är understimulerade på fritidsaktiviteter som man kan göra ute. Friluftsliv är en aktivitet som Läs mer…