ANMÄLAN VÅRENS FRIIDROTTSSKOLOR
Vi har NU öppnat anmälan till vårens Friidrottsskolor vid Hammarbyhöjdens IP på onsdagar med start onsdagen 23 april och Östermalms IP på söndagar med start 27 april.
Klicka här för mera information: info&anmälan
Vi har NU öppnat anmälan till vårens Friidrottsskolor vid Hammarbyhöjdens IP på onsdagar med start onsdagen 23 april och Östermalms IP på söndagar med start 27 april.
Klicka här för mera information: info&anmälan
Friidrott anses vara den idrotten som ger barn och ungdomar den bästa fysiska grunden för idrottslig utveckling. Fokus inom friidrott för barn ligger på träning av basfärdigheter, som är en mångfald av grovkoordinativa rörelsemönster som tränas.
De fysiska basfärdigheterna lärs enklast ut på ett lekfullt sätt, där träning och lek vävs samman. Om ditt barn precis har börjat träna friidrott, är det även en bra möjlighet till nya vänner med samma intresse. Det är även enklare för ett barn att börja med en individuell idrott, eftersom strategi och laganda utvecklas först i skolåldern hos barnet. I friidrott tävlar man oftast ensam, men träningen görs alltid i grupp.
Friidrott är en bra idrott för barnet att utveckla sin fysik och samtidigt lära sig, att umgås och träna med likasinnade barn.
Långt före friidrottare börjar fokusera på förbättring, arbetar man med tre enkla rörelser – hoppa, springa och kasta. Dessa rörelser är enkla även för barn, vilket gör idrotten rolig för barn.
Förutom att friidrott är roligt för barn, är en idrottsplats den perfekta grogrunden för att upptäcka sport och träning i största allmänhet. Friidrott ger ditt barn en känsla för idrott, men hjälper även till att utveckla enkla, användbara rörelser som är viktiga i all sorts sport.
Friidrott är en bra inledning till träning eftersom man utövar enkla rörelser. Man lär sig springa, hoppa och kasta, vilket hjälper barn att utveckla sin motorik och sitt balanssinne.
Det här är en viktig punkt eftersom de första åren inom friidott främst handlar om variation och mångsidighet. Barn provar ofta på alla olika delar av friidrott innan de specialiserar sig på en eller två grenar. På så sätt utvecklar barnet sin motorik och sitt balanssinne.
Friidrott hjälper barn att utvecklas samtidigt som de har roligt, eftersom det främst handlar om enkla rörelser och varierade grenar. Att träna Friidrott med Barnens Sportskola, baseras mest på variation, och inte på förbättring och repetition.
Barn kan prova på alla olika grenar genom leken. Det är en rolig inlärningsmetod som sporrar intresset inför en mångsidigt idrottande, där barn kan utveckla en känsla av att vilja ta ut sig och samtidigt förbättras naturligt med tiden.
Här finner ni mera info & anmälan om vår Friidrottsskola: HÄR
Lördagen 14 juni bjuder vi in till löparfest och löparlopp i lekparksparken i Centrala Nacka , i samband med Gatufesten.
Nytt för i år! Ett roligt och spännande springlopp för små ben där det händer massor av kul! Barnen får bland annat springa genom såpbubblor och bli framhejad av vår pigga Cheerleader-Cilla som springer med barnen. Natur-Urban hejar också tillsammans med den glada publiken.
Loppet är anpassat till åldrarna 2 till 8 år och arrangeras av Barnens sportskola.
Det blir tre olika lopp för Bi (2-3 år, 400 meter), Nyckelpiga (4-5 år, 400 meter) och Fjäril (6-8 år, 600 meter)
Efteråt är alla välkomna till det stora gatufesten där det blir mat, musik och en massa aktiviteter för stora och små.
Platsen är nedanför parkeringen vid Nacka stadshus, Granitvägen 15, där det finns en liten lekplats.
Deltagaravgiften 250 kr, vilket inkluderar deltagande i loppet med snabbtröja, guldmedalj och överraskning.
Evenemanget startar kl. 10.15 med uppvärmning och start av den första och yngsta gruppen Bin (2-3 år). Sen följer de andra två grupperna var 20:e minut med uppvärmning innan. För information om vilken starttid som är aktuellt för ditt barn, se vår anmälningssida.
Här finner ni mera information samt anmälan:
Lördagen 30 augusti bjuder vi in till löparfest och löparlopp i Luma Park i Hammarby Sjöstad, i samband med Sjöstadsdagen.
Barnens Sportskola anordnar en riktig löparfest med löpning i fokus för barn 2-10 år i Luma Park på Sjöstadsdagen. På vår löparfest får alla barn som deltar en snabbtröja, guldmedalj och överraskning, då de kommer i mål.
Inför den stora dagen bjuder vi in till “gratisträningar”, då barnen får möjligheten att provspringa banan samt får tips och råd om hur de skall lägga upp träningen inför den stora dagen samt loppet.
Boka redan nu in Gratisträningarna inför Barnens Sportdag:
Torsdagen 12/6 kl.16.00 samling Luma torg. Träningen är i Luma park på gräsmattan. För barn 2-7 år.
Torsdagen 14/8 kl.16.00 barn 2-7 år och kl.17.00 barn 7 år och äldre.
Plats: Luma Parks gräsmatta (samling)
Ingen föranmälan till våra Gratisträningar-det är bara att dyka upp!
Här finner ni mera information samt anmälan:
Torsdagen 12 juni och torsdagen 14 augusti bjuder vi in till Gratisträning inför Barnens Sportdag lördagen 30 augusti. På vår Gratisträning, förbereder vi oss på bästa sätt inför den stora dagen. Vi provspringer banan, tränar starten och målgången samt värmer upp ordentligt med roliga lekar och löpskola. Häng med på en rolig och lekfull träning med mig, Fröken-Linda. Ingen föranmälan-det är bara att dyka upp!
När: Torsdagen 12/6 och torsdagen 14/8
Tid: Torsdagen 12/6 kl.16.00 för barn 2-7 år. Torsdagen 14/8 kl.16.00 för barn 2-7 år och kl.17.00 barn 6-10 år
Plats: Luma Parks gräsmatta (samling)
Ingen föranmälan till våra Gratisträningar-det är bara att dyka upp!
Så roligt att ni valt att delta i min friidrottsskola, skidskola, orienteringsskola eller barnlopp.
Idrotta är det roligaste som finns om du frågar mig och jag är väldigt aktiv under min fritid. Fortfarande tränar jag dagligen löpning, längdskidåkning eller orienterar jag. Enligt mina föräldrar lärde jag mig åka skidor, innan jag lärde mig att gå. Den första skidtävlingen deltog och vann jag som 3-åring. Jag har en minnesbild från denna stund, av att jag stod högst upp på prispallen med min stolta storasyster. Det var nog då mitt stora intresse för skidåkning väcktes.
Jag är uppvuxen på den finlandssvenska glesbygden i Österbotten, i trakterna där KAJ kommer ifrån, som skall representera Sverige i Eurovisionen i maj 2025.
Jag började tidigt idrotta och tränade löpning, orientering samt både alpin skidåkning och längdskidor tillsammans med min hund Frans och mamma. Min mamma kunde inte åka skidor och inte heller kunde hon orientera. Min mamma är lika nyfiken som jag på att lära sig nya idrotter, så hon kom på idén att anmäla mig till idrotterna, hon ville lära sig. Mamma och jag tränade alltid tillsammans hela min barndom, och mamma var min värsta konkurrent, som alltid var lite bättre än jag var, vilket sporrade mig.
Skidåkningen tog mig in på skidgymnasiet och en karriär inom skidåkning. Då jag insåg att jag inte skulle bli bäst i världen på skidor, la jag ner min satsning och blev skidlärare i Schweiz, där jag arbetat som skidlärare i Saas-Fee, Le Collon och Verbie.
Därefter fick jag jobb för svenska Fritidsresor där jag arbetat som Bamsemamma, aktivitetsledare och reseguide i Turkiet och på Cypern. Därefter var det dags för studier vid Handelshögskolan i Finland. Men redan efter ett år var jag alldeles för rastlöst, ville ut i stora världen igen. Jag fick sommarjobb för Fritidsresor i Stockholm och efter sommaren började jag arbeta som idrottslärare. Här i Stockholm valde jag att uppfylla min dröm att studera till lärare. Sedan år 2006 har jag arbetat med idrott och jag har blivit nominerad till både Barn och ungdomspriset av sjöstadens barnfamiljer, årets eldsjäl samt av Sjöstadsförening för mina engagemang för barnidrotten i Hammarby Sjöstad.
År 2017 grundade jag Barnens Sportskola, som är min stora passion i livet: Att få lära och inspirera våra barn, till hur roligt det är att idrotta. Frågar du mig är det, absolut roligaste som finns att hålla på med idrott. Idrotten har gett mig så mycket glädje genom åren, tagit mig till olika spännande länder och platser, gett mig vänner runt om i världen och jag mår som bäst då jag får inspirerar våra barn till ett aktivt liv.
Idag arbetar jag som gymnasielärare i idrott och ekonomi samt arbetar jag med Barnens Sportskola som under vintern erbjuder Alpin skidskola och till våren blir det Friidrottsskola vid Hammarbyhöjdens IP och Östermalms IP samt Orienteringsskola.
Häng gärna med i mitt sportskolegäng och delta i mina andra sportskolor med.
Sportiga hälsningar,
Fröken-Linda
Linda Forsström
Nu är vintern här. Passa på och lär dig att åka alpint i vinter. Vi erbjuder privata skidlektioner för både barn och vuxna.
En skidlektion är cirka 60 minuter lång och vi ses vid vindskyddet i barnbacken, på din bokade tid. HÄR finner ni mera information och anmälan till privata skidlektioner. Finner ni ingen passande tid för er? Skriv ett mail till oss med era önskemål. Kontakta oss på: kontakt(@)barnensportskola.se
Skidgrupperna torsdagar och fredagar. OBS! 23/1 Vi har löst ledarfrågan för torsdagens skidskolegrupper.
MiniKnatte torsdagar kl.16.00 Skidlärare: Fröken-Linda, Meya, Ellen och Noah
Seth D
Albert S-K
Lukas L
Fred F
Oscar N
Sunny K
Zoe B
August E
MiniKnatte torsdagar kl.16.00
Carl-Johan S
Ludvig P
Rio G
Leona M
Lennox L
August E
Alba
Juni
MiniKnatte torsdagar kl.17.00 Skidlärare: Grupp 1: Annina, Alvin .
Grupp 1:
Jack
Millie
Chloé
Albert
Stina L
Svea L
Alphee W
Amanda A
Grupp 2, Skidlärare: Jenny och Meya
Estelle S-S
Alicia T-N
Love T-N
Finn U-J
Julia V
Lucas V
Bill S
Arthur E
Francis
MiniKnatte torsdagar kl.17.00 Skidlärare: Fröken-Linda, Noah och Ellen
Marley B
Olivia H
Elise L
Maja N-B
Kurt W-K
Frances W
Isabelle Ö
Otto L
Knatte, Nybörjare Torsdagar 18.00 Skidlärare: Fröken-Linda och Ellen
Lara | B |
Gustaf | D-E |
Florian | K |
Tristan | L |
Oliver | M |
Axel | P-J |
Oliver | Ö |
Knatte, Fortsättning Torsdagar kl.18.00 Skidlärare: Grupp 1: Annina, Alvin
Grupp1:
Cleo A-B
Truls A
Amelia B
Isabel C-W
Arthur D
Neda K
Frans L
Ebba L
Filippa S
Grupp 2, Skidlärare: Jenny och Meya
Tilde L
Estrid N
Claudia R-B
Nova R
Ester S-W
Jackson S
Stanley W
Charlie Y-C
Herman S
Stella A
SuperKnatte, Fortsättning 8-10 år, torsdagar kl.19.00 Skidlärare: Annina och Alvin
Liv | F |
Dahlia | G |
Aadhy | J |
Delsa | K |
Alan | M-Y |
Eli | M |
Dante | S |
Yonatan | T |
Emy | T |
Franca | T |
SuperKnatte, Avancerad, torsdagar kl.19.00 Skidlärare: Jenny och Noah
Alexander | B |
Olivia | F- B |
Ines | N |
Ralf | W |
MiniKnatte, Fredagar kl.16.00 Skidlärare Grupp 1: Fröken Linda, Alvin, Grupp 2: Annina och Isabelle K
Kåra A
James B
Alexander B
Florens B
Wilhelm C-T
Lo I
Carl L
Maja O
Johanna R,
Renata
Povel R
Alice R-T
Flora V
Leo W
Frank V-H,
Arthur Z,
Theodore Z,
Majken Ö-S
MiniKnatte fredagar kl.17.00 Skidärare: Fröken Linda och Hjalmar
Tage A
Avika A
LeonaB-H
BrorDa S
EllenK-T
BonnieK
AstridS
IvanS
Knatte, Fortsättning, Fredagar kl.17.00 Skidlärare: Annina och Isabelle K
Linnea | B |
Sam | H |
Henry | L |
Pontus | M |
Stella | M |
Rut | N |
Allan | O |
Elton | T |
Henning | von S-F |
Pelle | Å |
Knatte, Nybörjare, Fredagar kl.17.00 Skidlärare: Alvin och Didrik
Olle | A-R |
Oliver | K |
Lily | M |
Clara | O-R |
Theodor Alexander | P |
Maj | P |
Elmar | R |
Freja V-H |
Knatte, Fortsättning, Fredagar kl.18.00 Skidlärare: Grupp 1: Fröken-Linda och Didrik, Grupp 2: Alvin och Hjalmar
Acke | A |
Bonnie | F |
Céline | F |
Elis | F |
Hillevi | G |
Olof | J |
Astrid | L |
Isabella Alan | M
M |
Felicia | R |
Bethania | T |
Lucas | Z |
Ella | Å |
Morris H
Ellen E
Nele R
Nikola M
Daniel M
Vittoria A
Miriam A
Knatte, Avancerad, Fredagar kl.18.00 Skidlärare: Annina och Isabelle K
Billie | A-F |
JENISHA | B |
Valter | B |
Colin | D |
Eija | D |
Alicia | H |
Beatrice | J-R |
Alexander | L |
SuperKnatte, Fredagar kl.19.00 Skidlärare: Alvin och Didrik
Henning | Garpemark |
Leo | Niclazon |
Francis | Nisserud Nazary |
Trond | Ranung |
Linus | Riedel |
Måndagar med start 27/1-17/2 (varje måndag). Scrolla ner för att komma till tisdagens grupper
Skidlärare: Fröken-Linda och Isabella
Otto D- H
Hugo G
Juno H-N
Blanka H-D
Jacqueline J
Stephanie J
Alexander L-C
Nils S
Skidlärare: Alvin och Meya
Felipe M
Arvid M
Walter M
Emmy N
Vera N
Bonnie P
Charlie S
Olle S-W
Skidlärare: Linda och Isabella
Kasper A-K
Michaela A
Lo B
Ines H
Theodor F
Edith I-Q
Molly L-L
Doris N
Oliver G
Lärare: Alvin och Meya
Khayant Henrik O
Klara O-A
Clàudia R-B
Maximilian R
Louise S-C
Svea V
Lily-Rose W
Kavish V
Johan A
Nea A
Rut J
Anastasia M
Michelle O
Liam S
Felicia S
Flora Z
Vill N
Vanessa N
Alexander L
Alejandro M
Alexander M
Eleonora O
Elliot R
Ajitbhai S
Melwin S
Tisdagar med start 28/1 -17/2 (varje tisdag), Skidlärare: Fröken-Linda och Didrik, Miriam och Nora
MiniKnatte, tisdagar kl.17.00
Skidlärare: Fröken-Linda och Nora
Fedor A
Maximus B-E
Viktor B
Jack C-K
Ebba E-G
Casper F von G
Astrid H-S
Elvira S-K
Skidlärare: Miriam och Didrik
Mauritz M-K
Oliver M
Mio Q-R
Arazo R
Juni S
Vincent S
Lo S
Gustav S
Carl W
18.00 Knatte, nybörjare, Skidlärare: Fröken-Linda och Didrik, Miriam och Nora
Alex B
Lovisa B
Leah F-F
Tora G-S
Florens J-Ö
Momo L-L
Edith L
Shaun G
Skidlärare: Miriam och Didrik
Elias N
Elinor N
Maja S
Vanessa T-C
Stella T-P
Felicia W
Freja V-H
Ella V
19.00 Knatte, nybörjare, Skidlärare: Fröken-Linda och Didrik
Lucija B
Ella E
Sam E
Isabelle G
Vindar H
Douglas R
Ella K
Noelle B
19.00 SuperKnatte nybörjare, Skidlärare: Miriam och Nora
Winston C
Sofia H
Emelie N
Rut R
Navisha K-S
Nu är det klart sportskolan inomhus, start lördagen 18 Januari. I idrottshallen finns allt för att skapa roliga, varierande och lärorika lektioner.
Vår sportskola inomhus är för barn från 3 års ålder och någon övre gräns finns inte. Inga förkunskaper krävs. Sportskolan kommer att hållas i en nyöppnade och nybyggd idrott-, och gymnastikhall i Nacka strand. Här kan ni läsa mer om vår SPORTSKOLA INOMHUS
Jag är övertygad om att ditt barn kommer att gilla min sportskola, att jag erbjuder pengarna tillbaka-garanti. Om ni av någon anledning inte är nöjda, eller om något kommer emellan, får ni hela anmälningsavgiften tillbaka – utan krångel!
För att inte missa när vi öppnar anmälan-prenumerera på vårt nyhetsbrev HÄR